コロナ禍ダイエットに心強いお昼のメニュー！サラダランチ

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美容専門PR会社マヴェリックの近西でございます。

最近、このコロナ禍でダイエットを始めた方も多いと思います・・・
私もその一人。

特に就業日のランチには気を使います。
ガッツリ系のお弁当に、しっかりおかずの定食ランチ・・・となりがちですが、
ダイエット中は、コンビニでヨーグルトとフルーツ・・・なんて時もあります。

でも、これが毎日では飽きてしまいますし、夕方には空腹になってしまい辛い・・・💧
お昼のランチタイムを楽しむためにも、私は会社近くでサラダランチをチョイスしています。

表参道という場所柄、1000円オーバーなんてこともありますが、サラダの中に、チキンやお豆腐、パンプキン等しっかりボリュームのある物もあるため、お腹のもちも良く、夕方小腹がすいてちょっと甘いものに手を出す、、なんてこともなくなります。