ココナッツオイルブーム再来！！

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美容専門PR会社マヴェリックの松岡でございます。

食欲の秋ですが、皆様のお腹の減り具合はいかがでしょうか？

私の中では今、第3次ココナッツブームが巻き起こっています。
MCTオイルや亜麻仁油などは、食卓にとりいれていましたが、
子供ができてから、やたらパンケーキを焼く機会が多くなり、再び使い始めたのが、ココナッツオイルです。

ココナッツオイルは、中鎖脂肪酸が豊富に含まれており、代謝をあげるのと同時に
空腹感を解消する効果があります。

コーヒーにいれると、味がまろやかになって美味しく、とっても満足感がでます。
その他の美容効果は言うまでもなく・・・
今や、リモートワークのお供に欠かせない存在となりました。

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こちらは、Brown Sugar 1stのココナッツオイル。
何がいいって・・・瓶大きくて良し！！ｗ

そして、最近ちょくちょく行くのが、自然食品のお店です。
こどものものばかり選んでしまいますが、お砂糖が入っていないパンケーキミックスって、
なかなか普通のスーパーでは売っていないんですよね。

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babybioはフランスのオーガニックベビーフードブランドで、うちの子もスムージーなどお世話になっていましたが、
こちらのクッキーもすごくお勧め！優しいくちどけで、大人が食べてもすごく美味しいです♡

メイシーちゃんのシリーズも、国産の材料を使い、余計なものが入っていないので、安心して与えることができます。

食べ物を選ぶときってどうしてこんなに楽しいんでしょうか＾＾。
美容と健康にいいものならなおさらですね。

週末は、韓国スーパーに行こうと計画中です！
またご紹介しますね。

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