【ピエールマルコリーニ×ミスド】カカオ効果で美容に一役

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特に今、このような時期ですと、お肌の乾燥や冷え性との向き合い方
なんて話題がいいのかもしれませんが、
今日は、ダイエット中の方には一番嫌われちゃう
「チョコレート ドーナッツ」をご紹介！

といっても、年明け1月8日から話題沸騰ですよね。
ミスタードーナツが、ベルギー王室御用達の高級チョコレート
PIEERE MARCOLINI（ピエール マルコリーニ）とコラボで
6種類も期間限定で販売されることになりました。

すぐに店舗の前は長蛇の列ができ、販売30分後には売り切れ！
なんて状況に・・・

並びましたよ・・娘が・・寒い北風の中30分
そして、Getしました！！

上品なチョコと濃厚なクリームに、思わずうなってしまうほどの美味しさ♡

ところで、このダイエットに天敵と思われがちな「チョコレート」と美容との関係は！？
・・・【カカオ】の量が重要なんです・・・
そもそもチョコレートは、カカオ豆を発酵⇒乾燥⇒ロースト⇒つぶして⇒ペースト状にした
【カカオマス】と、カカオマスから搾った【カカオバター】からできています。

この【カカオ】の成分で、美容に注目したいのが、
・・・【カカオポリフェノール】・・・

【ポリフェノール】は、血管を丈夫にし、血流をサラサラにする効果があります。
赤ワインにも含まれているのをご存じの方も多いかと思いますが、
チョコレートにも赤ワイン以上にポリフェノールが豊富に含まれているんです!

血流を良くすることで【むくみを防ぎ】【冷え性を防ぎ】【基礎代謝をアップ】！
空腹で下がった血糖値をチョコレートの糖分と脂肪で、満腹中枢を刺激。
また、豊富な食物繊維で活発に腸を動かしてくれます!

美肌に向けては、やはりこのカカオポリフェノールに抗酸化作用があり、
シミ・シワ改善にも期待大！なんです。

ただ、食べ過ぎは注意してくださいね＾＾
できたらカカオの含有量が70%以上のビターチョコレートで、
一日の目安は50gを朝昼晩に分けて摂るのがbetter
【高カカオチョコレート】を意識して、
楽しく美味しくチョコレートを摂取しましょうね♡

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